A VOLTE MI DILETTO NELL'ALLENAMENTO CON IL SACCO.NON HO UN METODO PRECISO ,SEGUO L'ISTINTO.DOPO AVER PRESO IL RITMO ,ENTRO IN UNO STATO DI CONCENTRAZIONE TOTALE E IN QUEI MOMENTI BUTTO FUORI TUTTO ME STESSO E SCARICO LE ANZIE , LE RABBIE ,INSOMMA PROPIO TUTTO.RIFLETTO SU TUTTO QUELLO CHE MI E' ACCADUTO DURANTE LA SETTIMANA E MI FACCIO UN ESAME DI COSCENZA.INOLTRE SUDO E BUTTO FUORI LE TOSSINE.ALLA FINE TUTTO DI GUADAGNATO.
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