PINO E MASSIMO DURANTE UN ALLENAMENTO. LOTTARE E' IMPORTANTISSIMO PER SPERIMENTARE LE TECNICHE E AUMENTARE LA SENSIBILITA' E LA RESISTENZA.SENTI IL TUO AVVERSARIO SENTI I SUOI MOVIMENTI LA SUA TENSIONE IL SUO RESPIRO POI QUANDO SEI PRONTO SFERRA IL TUO ATTACCO E POI ASPETTA MIGLIORA LA TUA POSIZIONE E FINALIZZA.
lunedì 12 aprile 2010
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